～ドライヘッドスパとは～
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「水もオイルも使わない」「脳に癒しを届けるための」「安全で効果的な」頭の揉みほぐしです
ツボ押しやマッサージとは違い、頭に特化した21の手技で皮膚と頭蓋骨の間にある筋膜を
的確にとらえ、ストレッチしてコリをほぐしていきます
副交感神経のスイッチを入れて眠りへと導き、
ほとんどの方が、10分以内に眠りに落ちます
脳疲労を緩和させることで自律神経を整え、身体を正常な状態に整えます
頭部、首、肩を中心に全身の血流が良くなるため、
肩こり・首こりや眼精疲労などの血行不良による不調や疲労の改善に効果的です
ドライヘッドスパは頭や目がスッキリし、思考がクリアになり集中力がアップ
しますので、大切な日の前にもおすすめです
また、美容にも効果があります
顔のむくみを取りたい、小顔になりたい、
顔を引き上げたい、そんな方にもぴったりの施術です
デートの前にもおすすめです♪
即効性がありますが、続けることで自律神経のバランス
がより整いストレスに負けない脳・
ポジティブで前向きな心になっていきます
60分以上のコースでは、MRT（筋肉弛緩療法）のボディケアをつけています
ゆったりした施術と呼吸で、リラックスして
筋肉を柔らかくします
リクライニングチェアではなく、完全に横になれる
サロンベッドをご用意しておりますので、
腰に負担をかけずにぐっすりお休みいただけます
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〜ドライヘッドスパはこんな方におすすめ〜
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★慢性的な肩コリ、首コリに悩んでいる
★日常的にデスクワークをしている
★寝ても疲れが取れない
★最近寝つきが悪い、睡眠が浅い
★目が疲れている、眼精疲労を感じる
★ドライアイ気味だ
★頭が重たく、頭痛を感じることがある
★最近顔色が悪い、顔がたるんできた
★髪の毛にハリがなくなってきた
★気分が落ち込みがち、やる気がでない
★すぐにイライラしてしまう
～ドライヘッドスパの効果～
☆頭皮や顔、首や肩のコリや痛みの緩和
☆PCやスマホの見過ぎによる眼精疲労の緩和
☆頭皮にハリをもたらし、リフトアップ・小顔効果
☆ストレスや不安、倦怠感、軽いうつ状態からの開放
☆頭皮の血流が良くなり健康で強い髪の毛になる
☆想像力を高め、思考を明晰にし、集中力を高める
☆心を落ち着け安らかにし、前向きになる
☆深い呼吸ができるようになる
☆免疫システムが強化される
☆肌の状態や色味が良くなる
☆自然と心と身体にいいことを自ら選択できるようになる
☆緊張性頭痛、鼻づまりの緩和 etc...
＊ドライヘッドスパは、良い睡眠による健康、脳疲労の軽減、癒やし効果だけではなく、美容やストレス対策にもなります＊
～脳疲労って？？～
◆～脳疲労の症状～◆
・眠れない、寝付きが悪い
・夜中や明け方に目が覚める
・思い当たることがないのに疲労感が続く
・理由もなくイライラする
・理由もなく不安になる
・やる気がおきない
・考えがまとまらない
・食事がおいしく感じられない
・濃い味じゃないと満足できない
・過食
・便秘
◆～脳疲労と病～◆
・広範囲な不調（慢性疲労症候群）
・自律神経失調症
・うつ病
・メタボリックシンドローム
・生活習慣病
などなど
寝ても疲れが取れない、いつもけだるい、すぐに疲れる・・
これは身体の疲れではなく、脳の疲れの可能性大です！
身体の司令塔であり、あれをしなきゃこれをしなきゃと、いつも何かしらの司令を
受けている脳の中枢は、日々フル回転して休まることがありません
想像以上に疲労やストレスが溜まっているんです
脳疲労が溜まると、疲れやストレスに影響されやすい自律神経のバランスが、崩れてきます
そうすると・・内臓の働きがにぶり、身体にさまざまな不調が出てきます
首や肩のコリにも影響し、精神的にも影響が出たりします
身体の疲れは休息すれば回復しますが、情報社会・労働・人間関係・ストレスなどで溜まった
脳の疲れは、ただ寝たり、横になるだけではなかなか取れません
定期的にきちんとリラックス・リフレッシュして、脳を休めることが必要です
ドライヘッドスパは、脳に心地よい刺激を与え、リラックスしストレスから解放させ、
睡眠を改善する効果があります
ぐっすりと深く良い睡眠を取り、自律神経のバランスを整えて、心地よい毎日を送りましょう！
★ご来店いただいたお客様の睡眠改善効果★
Sleep Cycleアプリによる測定で、おもしろいほど結果が出ました！！
深くぐっすりと睡眠が取れています
ー普段の睡眠ー
普段の眠りと比べると・・
ー施術を受けられた夜の睡眠ー
こんなに、朝まで深くぐっすりと
眠れました！！嬉しいですね＾＾
＊もちろん、レム睡眠とノンレム睡眠を繰り返すことが大切なことに変わりはありません
ぐっすり眠りたい！！疲れを取りたい！！普段良い睡眠が取れていないな・・という方、
是非お試しくださいませ♪